2024/09/06
浮腫み(むくみ)の原因
最近、女性も男性も浮腫が気になる方が多い様な気がします。
夏で水分を多く摂り、エアコンの部屋で冷えて発汗が正常に行われないなどの影響もあるかもです?
そんな、浮腫み(むくみ)の原因には
1.水分の滞留=体内の余分な水分が正常に排出されず皮下組織に溜まることが浮腫みの主な原因です。
特に塩分の多い食事や水分の摂りすぎ摂取不足が影響します。
2.血液循環の低下=座りっぱなしや立ちっぱなしの状態が長く続くと血液の循環が悪くなり足や手が
むくむことがあります。
3.リンパ液の停滞=リンパ系の機能が低下すると体内の老廃物や余分な水分が排出されずむくみが生
じます。
4.ホルモンバランスの変化=女性は月経周期や妊娠、更年期などでホルモンバランスが変わるとむく
みやすくなることがあります。
5.食生活の乱れ=塩分の多い食事やアルコールの摂取、栄養バランスが崩れると体内の水分調整がう
まくいかずむくみやすくなります。
6.運動不足=運動が不足すると血液やリンパの流れが滞りむくみが生じやすくなります。
7.病気の影響=腎臓や心臓、肝臓などの疾患が原因で体内の水分がうまく排出されずむくみが発生す
ることもあります。
この様な原因に対しては、生活習慣の見直しや軽い運動適切な水分摂取などがむくみの予防や改善に
効果的です。
そして、浮腫みは内臓の機能と深く関係もしています。
内臓の働きが低下すると体内の水分や老廃物の排出が滞り浮腫みが起こりやすくなります。
1. 腎臓=腎臓は体内の水分や電解質のバランスを調整し尿を通じて余分な水分や老廃物を排出す
る役割があります。
腎臓の機能が低下すると体内の水分調整がうまくいかず体に余分な水分が溜まりやすくなり浮腫み
が生じます。慢性腎不全や腎臓疾患があると特に足や顔に浮腫みが現れることが多いです。
2. 心臓=心臓は血液を全身に送り出すポンプの役割を果たします。
心臓の機能が低下すると血液が十分に循環しなくなり特に下半身に血液や水分が滞り足のむくみが
生じます。
心不全などの心臓疾患があると、体の末端(足や手)にむくみが現れることがあります。
3. 肝臓=肝臓は血液の流れや栄養素の代謝に関わり体内の老廃物を処理する重要な役割を持ってい
ます。
肝機能が低下するとアルブミンという血中タンパク質の合成が不足し血液中の水分が細胞間に漏れ
出しやすくなりむくみが生じます。
肝硬変などの肝臓疾患がある場合、腹水(腹部のむくみ)や全身の浮腫みが見られることがあります。
4. リンパ系=リンパ系は老廃物や余分な水分を排出する役割を持っていますがリンパの流れが悪く
なると体内に水分が滞留しむくみが発生します。
リンパ系は内臓とも連携しており特に腸や肝臓の機能が低下するとリンパの流れが悪くなることがあ
ります。
5. 消化器系=消化器系の不調、特に腸の動きが悪くなると栄養や水分の吸収が乱れ体内に水分が溜
まりやすくなります。
腸の動きが鈍くなることは、便秘やガス溜まりなども引き起こし腹部のむくみや全身の浮腫みに繋
がることがあります。
これらの内臓の機能不全が続く場合むくみが慢性化することもあります。
生活習慣の見直しや適度な運動に加え、リンパマッサージなどのマッサージなどの施術も浮腫みの
解消に効果的です。
かっさ(刮痧)も、浮腫みの解消にも有効的かつ効果的なケア方法の一つとしてとして知られてい
ます。
かっさプレートを使って皮膚の上をマッサージすることで血流やリンパの流れを促進し体内に溜ま
った余分な水分や老廃物を排出する手助けをします。
そんな、かっさ(刮痧)ご興味がありましたら刮痧(かっさ)専門店 心氣院もご来店下さい。
ただし、かっさ(刮痧)やマッサージなどの施術はあくまでも浮腫みの改善、解消の手助けであり
病気等を治すものではありません。
かっさ(刮痧)やマッサージなどの施術を受けてもむくみが一向に改善されない、また頻繁に現れ
る場合は内臓の健康状態を確認するため医師に相談、診断することも大事です。
2024/08/30
台風接近!
台風10号の影響でいろいろ少しずつ被害が出ていますね。
今回の台風10号はかなり動きがゆっくりなので雨風が長引くので大きな
被害が出なければ良いのですが。
台風の進路にあたる方、備えと十分な注意をしてください。
そんな台風や低気圧の接近など気圧の変化で身体に不調が出ていませんか?
台風や低気圧の影響で腰が痛いとか喘息が酷くなるという話はよく聞きます。
頭痛や足腰の痛みで天気が分かるみたいな方も!
実際に以下のように気圧と身体の不調には関係があり気圧が変化で体調に影響を
及ぼすことがある様です。
関節の痛み=
気圧が低下すると体内の圧力とのバランスが崩れ関節の痛みが悪化することがあります。
これは、関節内の液体や組織が気圧の変化に反応するためです。
古傷や関節炎を持つ人は天気が悪くなるのがわかるとか言いますよね。
頭痛=
低気圧や気圧の急激な変化は頭痛を引き起こすことがあります。
気圧が下がると脳の血管が拡張しこれが痛みを引き起こす可能性があります。
片頭痛持ちの人や緊張型頭痛の人は梅雨時は辛いって言いますね。
疲労感やだるさ=
気圧の変化によって体の酸素供給が影響を受けることがあります。
特に低気圧の時には酸素の供給が不足しやすくなり疲労感やだるさを感じることがあります。
足がだるいとかも気圧の変化にが原因な場合も。
呼吸器系の問題=
気圧が低下すると呼吸がしづらく感じることがあります。
特に喘息や慢性呼吸器疾患を持つ人は気圧の変化によって症状が悪化することがあります。
血圧の変化=
気圧の変化は、血圧にも影響を及ぼすことがあります。
低気圧時に血圧が低下しやすく逆に高気圧時に高血圧を感じることがあるかもしれません。
気象病(気象敏感症)=
最近よく聞く気象病とは、気象条件の変化によって体調が影響を受ける状態を指します。
気圧の変化だけでなく温度や湿度の変化も影響を与えることがあります。
症状としては、関節や筋肉の痛み、頭痛、めまい、倦怠感など・・・
今は上に書いてある症状を全部ひっくるめて気象病と称ぶかもですね。
そこで、気圧と体の不調の関係に対して、かっさってどうなの?
かっさの施術で期待できる改善の効果は?
血行促進=
気圧の変化によって血行が悪化しやすい場合、かっさによる血行促進が助けになります。
かっさによって血流が改善されることで身体全体の血行が良くなり体調の改善が期待できます。
筋肉や関節の緊張緩和=
気圧の変化により筋肉や関節が緊張しやすくなることがあります。
かっさは筋肉や関節の緊張をほぐしリラックスさせることで痛みや不快感を和らげる助けになります。
痛みの緩和=
かっさは、痛みのある部位に対して行うことでその部位の血流を改善し痛みを軽減することができます。
気圧の変化で頭痛や関節痛が生じる場合にもかっさが有効であることがあります。
リラックス効果=
気圧の変化によってストレスや不安が高まることがあります。
かっさはリラックス効果があり心身のストレスを軽減することで気圧の影響を和らげる助けになる事があります。
かっさは痛いと感じる方もいますので無理に強くせず痛気持ち良いくらいにする事も大事です。
かっさは、気圧の変化による体調不良の緩和に有効な手段となることがありますがすべての症状に対して必ずしも
効果が期待できるわけではありませんし無理をせず体調に合わせて適切にすることが大切です。
気圧の変化等で身体の不調が・・・って方でかっさに興味がお有りでしたらぜひ一度心氣院で
かっさの施術を受けて頂き治すと言うものでは有りませんが少しでも不調の改善、緩和のお役立てればと思います。
2024/08/29
アプリでご予約!
心氣院アプリ会員募集!
この度、心氣院ではお店独自のアプリを導入しました
アプリ会員様限定の情報の発信お得なクーポンの発行やポイントも貯まります。
また、アプリからのご予約も可能です。
ぜひアプリをダウンロード(インストール)していただければと思います。
もちろん、無料でいつでも削除等も可能です。
===================================================
▪️ご予約に関してお知らせ
現在ご予約は、お電話、LINE公式とネット予約「tol」でお受けさせて頂いていま
すが今後はネット予約「tol」でのご予約は終了させて頂きアプリからのご予約と
させて頂きます。
同様にエキテン、mnimoにも掲載させて頂いてますがこちらからの予約も対応は
出来なくなります。
そして、お電話でのご予約、お問い合わせに関しては今まで通り対応可能ですが
施術中など出られない場合があり対応が遅れる場合もあります。
※ご来店や電話番号の履歴が無くお名前等が不明の場合はこちらから電話の掛け
直しは致しません。(セールスの電話も多くお客様との判別ができない為)
また、LINE公式からのご予約も同様に返信等にお時間が掛かる場合があり対応が
遅れる場合がありますのでお早めのご連絡、ご予約等をお願い致します。
※特に電話はセールス等の電話が多いため施術中に途中で手を止める事でお客様
にご迷惑になりますので施術中は電話に出ない場合があります。
ご理解の程よろしくお願い致します。
ご予約でのトラブルを避ける為とご来店(施術)頂いているお客様にご迷惑をお
かけしない為の対応となりますのでご理解とご協力の程よろしくお願い致します。
★アプリからのご予約は簡単です!
アプリからのご予約はご希望の時間(予約可能時間)にご予約頂ければ即時予約
確定となる設定となっております。
アプリの予約からご希望のメニューを選び、希望担当者(1人しかいません)、
ご希望のお時間を選ぶだけです。
ただし、当日予約はご来店希望時間の1時間以上前でなければ予約ができない設定
となりますのでお早めのご予約をお願い致します。
★ご来店時の次回予約は大歓迎です!
次回のご来店日時がお決まりでしたら次回予約をお勧めいたします。
ご自身でアプリから予約処理をして頂いても結構ですし、当店で予約処理をさせて
いただく事も可能です。
万が一、ご都合で変更が生じた場合はご連絡いただくかアプリでご予約の変更、キ
ャンセルも可能ですのでご安心ください。
いずれもできるだけ早いご連絡、処理をお願い致します。
キャンセル料等は発生致しませんのでこちらもご安心ください。
※ただし、無断キャンセル等繰り返し行われるなど迷惑行為と判断した場合は営業
妨害としてそれ相応の対処をさせて頂きますので予めご了承下さい。
アプリダウンロード特典!クーポン配布中!
2024/08/28
刮痧(かっさ)専門店 心氣院アプリクーポン配布中!
心氣院アプリダウンロード特典!第1弾として、心氣院アプリダウンロードしてアプリ会員登録を
して頂きますと下記のメニューをご予約ご利用の際に使えるクーポンを取得していただけます。
ダウンロード期間は9月末(30日)迄で、使用期間が12月31日(火)迄となっており期間中は何度
でもご利用いただけるクーポンとなっております。
心氣院アプリダウンロード(インストール) して頂きご利用下さい。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
★9月末までにアプリダウンロードして頂き「オリジナル刮痧メニュー」をご利用のお客様、
会計時に1,000円を割引させて頂きます。12月31日(火)までは何度でもご利用いただけます。
※ パス&チケットでのご利用はオプションメニューのお顔のかっさの施術サービスとになります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
★9月末までにアプリダウンロードして頂き「ほぐしメニュー」をご利用のお客様、 会計時に
500円を割引させて頂きます。12月31日(火)までは何度でもご利用いただけます。
※ パス&チケットでのご利用は部分かっさ(首、肩)の施術サービスとになります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
心氣院アプリダウンロードして会員登録して頂いたお客様には今後もお得な情報の発信やクーポン等の
配布を行って行きますので楽しみにしていて下さい。
また、(旧)10回会員/回数券「(新)パス&チケット」も9月末まで現行料金で販売させて頂きます。
残り回数の少ないお客様、継続してご利用頂けるお客様はこの機会に回数券のご購入をご検討頂ければと
思います。
2024/08/27
重要なお知らせ!
★料金変更のお知らせ
平素より格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございます。
この度、当店の提供するサービスの料金を変更させていただくこととなりました。
また、同時に新たなメニューの追加もご案内させて頂きます。
お客様にはご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。
料金等の変更内容に関しましてはホームページ等でご確認お願いいたします。
変更適用日:2024年9月1日より
※心氣院アプリでの料金は、既に変更済みとなりますが2024年8月31日までは旧料金ので提供と
なります。
・10回会員/回数券への対応
現在、お持ちの10回会員/回数券の残り分に関してはご購入頂いた金額にてそのまま
ご利用頂けます。
但し、残り回数に関わらず9月1日より10ヶ月間の有効期限とさせて頂きます。
10ヶ月間を過ぎますとご利用頂けなくなりますので、10回会員/回数券等は返金は不可となっております
のでお早目にご利用お願い致します。
また、9月末まで現行料金での10回会員/回数券(有効期限12ヶ月)を販売させて頂きます
残り回数の少ないお客様、継続してご利用頂けるお客様はこの機会に回数券のご購入を
ご検討頂ければと思います。
合わせてご案内させて頂きます。
★心氣院アプリ導入のお知らせ
この度、心氣院アプリを導入しました。(スマートフォン・ガラケーに対応)
ご来店のご予約、キャンペーンやお得な情報などのお知らせ、スマホでポイント管理などができるアプリとなります。
App Store、Google Playからダウンロード(インストール)してご利用して頂けます。
App Store、Google Play等で「かっさ専門店 心氣院」と検索していただいてもダウンロードが可能です。
また、ホームページの「ネット予約」のボタンからダウンロード案内ページに進みダウンロードが可能です。
こちらからでもダウンロード案内ページにお進みいただけます。
↓
https://s.shinkiin2019.com/z63ZFX
★予約方法の変更のお知らせ
アプリ導入により現在ご予約でご利用いただいております予約サイト「tol」の利用を終了して心氣院アプリへ
切り替えさせて頂きます。
心氣院アプリをダウンロード(インストール)して頂きアプリよりご予約をお願い致します。
アプリダウンロード(インストール)後、2回目以降のご予約は直接アプリを開いてご予約お願い致します。
アプリダウンロド(インストール)して頂きますとお得な割引クーポン等のご利用が可能となります。
店頭及びお電話、LINE公式でのご予約に関しましては現在と変わらずご予約可能となりますので
引き続きご利用よろしくお願い致します。
導入当初は、至らない点もあるかと思いますがよろしくお願いします。
ご不明点やご質問がございましたら、下記の連絡先までお問い合わせください。
お問い合わせ先: 080-3070-1906
今後もお客様にご満足いただけるサービスの提供に努めてまいりますので、
引き続きご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。
かっさ専門店 心氣院 蟹江亨